悩ましい昼食 番外編

今日、久しぶりに職場近くのローソンに行ったら、見慣れないLチキが売っていました。
それは・・・、Lチキキング！！

なんと今日(11/6)発売の新顔で、ローソンさんのHPによると『人気のLチキの約1.5倍の大きさのフライドチキン。Lチキ同様、ブラックペッパーを使ったスパイシーな仕上がりです』とのこと。
参考：http://www.lawson.co.jp/recommend/00007/068390/

普段、Lチキ1個では少ないけど、2個では多いなぁと思っていたので、この「1.5個」はホントに丁度良い感じ。でも、数量限定って書いているので定番化はしていないのかな・・・。お値段的にも1.5倍の180円なので、500mlのペット飲料と一緒に買って330円弱。お昼の値段としては格安の部類に入ると思います。

今日は気づかなかったけど、ローソンさんのHPを見ると日本唐揚協会監修「鶏から　塩にんにく」（1個45円、4個入り180円）ってのも今日から新発売な模様。これも気になるので、次回、ローソンに行く時は買ってみようと思います。

糖質OFF生活を続ける上で、お昼の選択肢が広がるのは非常に重要なので、コンビニ各社にはチキンメニューの強化を引き続き頑張って欲しいですね～。

悩ましい昼食 その4

今年の4月から始めたこのブログで一番読まれているのは「悩ましい昼食」シリーズで、他の投稿とは段違いなアクセス数です。主に低糖質な食品の検索でこれらの投稿がひっかかって、このブログへいらっしゃっているようです。自分も色々試していますが、やはり誰しも「どこでも手軽に食べられる低糖質な食品」が知りたいのだなぁと改めて思いました。

そこで、悩ましい昼食シリーズの第4弾は、「ちょっと外見を気にすると食べられないけど、糖質OFF生活の昼食向きな食品」を紹介したいと思います。

糖質OFFなアプリ

Nexus7が日本でも発売されました。前々からタブレット端末が欲しかったのですが、10インチの端末は電車の中で使っている人を見ると「ちょっと大きすぎてかっこ悪いな・・・」と感じていたので、7インチのNexus7は丁度良い大きさだと思い、発売日当日に注文しました。

使ってみた感じでは、PDFやPPTファイルが見やすいですし、公私を問わずちょっとした調べ物はパソコンよりもやりやすいので、重宝しています。

で、折角、それなりな画面の大きさを持つ端末を手に入れたので、糖質OFF生活に役立つアプリがないかと調べてみました。

糖質OFFな健康診断

糖質OFF生活を始めて10ヶ月になる9月初旬に会社の定期健康診断を受けました。その結果が先日、手元に来たので、それを見ながら糖質OFF生活の効果を色々と考えてみたいと思います。

ゴーヤチャンプルー

気がついたら1ヶ月以上も投稿していなかった（汗）

新たな糖質OFFな生活用のレシピは引き続き探求しているものの、結構、豆腐とおからパウダーで作ってきたもので何とかなってしまう事に加え、どーしても困ったら、肉を食べれば良いので、新メニューの開発は停滞気味・・・。

で、今日は緑のカーテン用に栽培していたゴーヤが収穫期を迎えたの、ゴーヤの定番メニューであるゴーヤチャンプルーを作ったので、それをネタに投稿することにしました。

ゴーヤチャンプルーは、ゴーヤ、豆腐、卵あたりが入った沖縄の炒め料理で、ゴーヤを食べる時には、おそらく最もポピュラーな料理です。レシピはネットで検索すればいっぱい見つかりますが、今回はレシピを見て美味しそうだと思ったこちら(http://cookpad.com/recipe/401666/)を参考に作りました。

人様のレシピを紹介するだけだと芸がないので、ゴーヤチャンプルーを作る際の小ネタを紹介します。